Grau melierte Bettwäsche auf modernem Doppelbett mit hohem Kopfteil und mehreren Kissen; daneben runder Nachttisch und Holzschrank im Chevron-Design – Produktfoto für Bettwäsche-Set/Schlafzimmer-Einrichtung

Schlafzimmerlampen für eine erholsame Nachtruhe!

Von der Stehlampe bis zur Leselampe finden Sie bei uns genau das Richtige.

Schaffen Sie mit der richtigen Leuchte eine Atmosphäre des Wohlbefindens!

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Schlafzimmerleuchten

Artikel pro Seite

JULE

81600146

demnächst verfügbar

Der Wandstrahler JULE verbindet natürliche Wärme mit wohnlicher Leichtigkeit und bringt ein besonders gemütliches Ambiente in Ihr Zuhause. Das rechteckige Wandschild aus braunem Holz setzt einen schönen, organischen Akzent an der Wand, während das schwarze Metall einen modernen Kontrast schafft. Der runde Textilschirm aus weißem Leinen rundet das Design sanft ab und sorgt für eine behagliche, angenehm weiche Lichtwirkung. Ob neben dem Bett, im Flur, im Wohnbereich oder in einer gemütlichen Leseecke – JULE fügt sich harmonisch in natürliche, moderne und skandinavisch inspirierte Einrichtungen ein. Durch die kompakte Form wirkt die Leuchte dezent, setzt aber dennoch einen stilvollen Blickfang. Das E27-Leuchtmittel kann frei gewählt werden, sodass die Lichtstimmung individuell auf den Raum und die gewünschte Atmosphäre abgestimmt werden kann.

39,99 €*

HÄNGELEUCHTE METALL SANDFARBEN, 1XE27

16081HSA

demnächst verfügbar

99,99 €*

JULE

81600246

demnächst verfügbar

Der zweiflammige Strahler JULE bringt natürliche Wohnlichkeit und sanfte Lichtakzente in Ihr Zuhause. Das rechteckige Wandschild aus braunem Holz verleiht der Leuchte eine warme, authentische Ausstrahlung und setzt einen harmonischen Akzent an der Decke oder Wand. Die runden Textilschirme ergänzen das Design mit einer weichen, gemütlichen Note und sorgen für eine angenehm wohnliche Lichtwirkung. Durch die Kombination aus Holz und Stoff entsteht ein natürlicher Look, der besonders gut zu modernen, skandinavischen oder gemütlich eingerichteten Räumen passt. Ob im Schlafzimmer, Flur, Wohnbereich oder über einer kleinen Kommode – JULE schafft eine einladende Atmosphäre und bringt Licht genau dorthin, wo es gebraucht wird. Die E27-Leuchtmittel können frei gewählt werden, sodass sich die Lichtstimmung individuell an Raum und Ambiente anpassen lässt.

69,99 €*

JULE

81600346

demnächst verfügbar

Der dreiflammige Strahler JULE bringt natürliche Wärme und gemütliche Lichtakzente in Ihr Zuhause. Das längliche, rechteckige Wandschild aus braunem Holz verleiht der Leuchte eine wohnliche, authentische Ausstrahlung und setzt einen harmonischen Akzent an Decke oder Wand. Die runden Textilschirme ergänzen das Design mit einer sanften, weichen Note und sorgen für eine angenehm behagliche Lichtwirkung. Durch die Kombination aus Holz und Stoff entsteht ein natürlicher Look, der perfekt zu modernen, skandinavischen oder gemütlich eingerichteten Wohnräumen passt. Ob im Flur, Schlafzimmer, Wohnzimmer oder Essbereich – JULE schafft eine einladende Atmosphäre und verteilt das Licht stilvoll im Raum. Die E27-Leuchtmittel können frei gewählt werden, sodass sich die gewünschte Lichtstimmung individuell an Einrichtung, Raumgröße und persönliches Wohlgefühl anpassen lässt.

99,99 €*

JULE

81600446

demnächst verfügbar

Der vierflammige Strahler JULE bringt natürliche Wärme, wohnliche Gemütlichkeit und flexible Lichtakzente in Ihr Zuhause. Das lange, rechteckige Wandschild aus braunem Holz verleiht der Leuchte eine authentische und einladende Ausstrahlung, die besonders gut zu natürlichen, modernen oder skandinavisch inspirierten Einrichtungen passt. Die runden Textilschirme ergänzen das Design mit einer weichen, harmonischen Note und sorgen für eine angenehm sanfte Lichtwirkung. Mit ihren vier Lichtquellen eignet sich JULE ideal, um größere Bereiche stilvoll auszuleuchten und gleichzeitig eine behagliche Atmosphäre zu schaffen. Ob im Flur, Wohnzimmer, Schlafzimmer oder Essbereich – diese Leuchte setzt einen warmen Akzent und fügt sich dekorativ in den Raum ein. Die E27-Leuchtmittel können frei gewählt werden, sodass sich die Lichtstimmung individuell an Ihre Wünsche und den jeweiligen Wohnbereich anpassen lässt.

139,99 €*

TATJANA

67363W-24

demnächst verfügbar

69,99 €*

OCTAVIO

41786-40

demnächst verfügbar

Die quadratische Deckenleuchte OCTAVIO setzt ein außergewöhnliches Design-Statement und verwandelt die Decke in einen stilvollen Blickfang. Ihre geschwungene, mehrstufige Form wirkt fast schwebend und verleiht dem Raum eine moderne, weiche Dynamik. Die Kombination aus sandfarben mattem und kaffeefarben mattem Metall schafft eine warme, elegante Ausstrahlung, die sich harmonisch in wohnliche Interieurs einfügt. Besonders edel wirkt der silberfarbene Kunststoff mit Kristall-Effekt, der dem Licht eine funkelnde Tiefe und dekorative Raffinesse verleiht. Der opale Acrylschirm sorgt für eine angenehm gleichmäßige Lichtverteilung und schafft mit 3000 K eine behagliche Atmosphäre. Ob im Wohnzimmer, Schlafzimmer, Essbereich oder Flur – OCTAVIO bringt stilvolle Helligkeit und moderne Wohnlichkeit in jeden Raum. Die integrierte LED-Technik macht die Leuchte zu einer komfortablen und sofort einsatzbereiten Lichtlösung.

99,99 €*

MIRAYA

84041CH

demnächst verfügbar

79,99 €*

MIRAYA

84041A

demnächst verfügbar

79,99 €*

HONEYCOMB

38959

demnächst verfügbar

259,99 €*

TRIS

67337-75CG

demnächst verfügbar

399,99 €*

TERON Tischventilator mit LED-Lichtring aus Kunststoff in schwarz matt, kompakter Standventilator, Modell 0460 von Globo Handels GmbH – modernes Design für leise Kühlung im Büro und Zuhause

Zusätzlich 20% Rabatt bei Bestellung

TERON

0460

demnächst verfügbar

Der kleine Tischventilator TERON ist ein echtes Multitalent für alle, die frische Luft, stimmungsvolles Licht und wohltuende Atmosphäre flexibel genießen möchten. Sein matt schwarzes Design wirkt modern, kompakt und stilvoll, während der opale Lichtkranz ein angenehm warmes Licht in 3000 K ausstrahlt. Ob am Schreibtisch, auf dem Nachttisch, im Homeoffice oder unterwegs – TERON sorgt mit seinen verschiedenen Funktionen für mehr Komfort im Alltag. Die Kombination aus Ventilator, Beleuchtung und Aromatherapie schafft ein entspanntes Wohlfühlambiente, das sich ideal an persönliche Bedürfnisse anpassen lässt. Dank Druckschalter, Memoryfunktion und mehreren Stufen ist die Bedienung besonders unkompliziert. Der schwenkbare Kopf ermöglicht eine flexible Ausrichtung, während Akku, Adapter und USB-Ladekabel eine bequeme Nutzung ohne festen Standort erlauben. TERON ist die praktische Lösung für frische Momente, sanftes Licht und kleine Auszeiten.

59,99 €*

RANDELL

67370-40S

demnächst verfügbar

94,99 €*

OAKRA

17022

demnächst verfügbar

179,99 €*

VESKA

16999

demnächst verfügbar

499,99 €*

RENVO

58528SA

demnächst verfügbar

Die Stehleuchte RENVO bringt elegante Leichtigkeit und eine großzügige Lichtwirkung in Ihr Zuhause. Ihre drei weit geschwungenen Arme verleihen der Leuchte eine offene, fast schwebende Ausstrahlung und machen sie zu einem stilvollen Blickfang im Wohnzimmer, in der Leseecke oder im offenen Wohnbereich. Das sandfarben matte Metall wirkt ruhig, modern und wohnlich, während die opalen Glasschirme das Licht sanft verteilen und eine angenehm behagliche Atmosphäre schaffen. Durch die harmonische Form entsteht ein dekoratives Lichtbild, das den Raum nicht nur erhellt, sondern ihm auch Charakter und Weite verleiht. Besonders neben Sofa, Sessel oder in größeren Wohnzonen entfaltet RENVO ihre elegante Präsenz. Der Drehschalter ermöglicht eine einfache Bedienung im Alltag. Da die Leuchtmittel frei gewählt werden können, lässt sich die Lichtstimmung individuell an Ihre Wünsche und Ihr Wohngefühl anpassen.

249,99 €*

KAIRO

54048-1TSA

demnächst verfügbar

39,99 €*

TERAO

17021H1

demnächst verfügbar

Die Hängeleuchte TERAO bringt natürliche Ruhe und moderne Lichtfunktion harmonisch über Ihren Esstisch, Ihre Kücheninsel oder in den offenen Wohnbereich. Das geradlinige Design aus naturfarbenem Holz wirkt warm, authentisch und angenehm zeitlos. In Kombination mit dem opalen Kunststoff entsteht eine sanfte, gleichmäßige Lichtwirkung, die den Raum freundlich und einladend erscheinen lässt. Die lange, schlanke Form eignet sich ideal für größere Tische und schafft ein klares, stilvolles Lichtband mit wohnlichem Charakter. Besonders komfortabel ist die Bedienung per Touch Ein/Aus und stufenlosem Touchdimmer, wodurch die Helligkeit flexibel an Alltag, Essen, Arbeiten oder entspannte Abendstunden angepasst werden kann. Die fixierbare Lichtfarbe ermöglicht zusätzlich die passende Atmosphäre von gemütlich warm bis klar und aktivierend. TERAO verbindet natürliche Materialwirkung, modernes Design und komfortable Lichtsteuerung zu einer Pendelleuchte mit besonderer Wohnqualität.

209,99 €*

TERAO

17021H

demnächst verfügbar

Die Hängeleuchte TERAO bringt natürliche Wärme und moderne Lichtfunktion stilvoll in Ihr Zuhause. Ihr geradliniges Design aus naturfarbenem Holz wirkt ruhig, hochwertig und angenehm zeitlos. Besonders über Esstischen, Kücheninseln oder Arbeitsflächen entsteht ein klares, harmonisches Lichtbild, das den Raum freundlich und einladend ergänzt. Der opale Kunststoff sorgt für eine sanfte und gleichmäßige Lichtverteilung, während die transparenten Kabel die leichte, fast schwebende Optik unterstreichen. Besonders komfortabel ist die Bedienung per Touch Ein/Aus und stufenlosem Touchdimmer, mit dem sich die Helligkeit flexibel an Alltag, Essen, Arbeiten oder entspannte Abendstunden anpassen lässt. Die fixierbare Lichtfarbe bietet zusätzliche Freiheit und ermöglicht eine Atmosphäre von gemütlich warm bis klar und aktivierend. TERAO verbindet natürliche Materialwirkung mit moderner Bedienung und schafft ein stilvolles Lichtkonzept für zeitgemäßes Wohnen.

189,99 €*

TERAO

17021H2

demnächst verfügbar

Die Hängeleuchte TERAO bringt natürliche Wärme und moderne Lichtqualität in großzügige Wohnbereiche. Ihr langes, geradliniges Design aus naturfarbenem Holz wirkt ruhig, hochwertig und angenehm zeitlos. Besonders über großen Esstischen, Kücheninseln oder langen Arbeitsflächen entsteht ein klares, harmonisches Lichtbild, das den Raum stilvoll und einladend ergänzt. Der opale Kunststoff sorgt für eine weiche, gleichmäßige Lichtverteilung, während die transparenten Kabel die leichte, schwebende Optik unterstreichen. Besonders komfortabel ist die Bedienung per Touch Ein/Aus und stufenlosem Touchdimmer, mit dem sich die Helligkeit flexibel an jede Situation anpassen lässt. Ob gemeinsames Essen, konzentriertes Arbeiten oder entspannte Abendstimmung – TERAO schafft immer das passende Ambiente. Die fixierbare Lichtfarbe bietet zusätzliche Freiheit und ermöglicht Lichtstimmungen von wohnlich warm bis klar und aktivierend. So verbindet diese Pendelleuchte natürliche Eleganz mit moderner Funktionalität.

239,99 €*

MAXY

15548Z

demnächst verfügbar

Die Hängeleuchte MAXY bringt moderne Schlichtheit und flexible Wohnlichkeit in Ihr Zuhause. Ihr puristisches Design in mattem Schwarz wirkt elegant, ruhig und angenehm zeitlos. Gerade in Kombination mit einem dekorativen E27-Leuchtmittel entsteht ein stilvoller Blickfang, der sich perfekt über Beistelltischen, Kücheninseln, Esstischen oder in gemütlichen Raumecken einsetzen lässt. Die klare Form lenkt den Fokus bewusst auf das Licht und unterstreicht moderne, industrielle oder minimalistische Einrichtungskonzepte. Besonders komfortabel ist die Soft-Lift Höhenverstellung, mit der sich die Leuchte bequem von 40 cm bis 120 cm an unterschiedliche Situationen anpassen lässt. So kann MAXY je nach Bedarf näher über dem Tisch oder höher im Raum positioniert werden. Da das Leuchtmittel frei gewählt werden kann, bestimmen Sie Lichtfarbe, Helligkeit und dekorative Wirkung ganz nach Ihrem persönlichen Stil. MAXY ist eine flexible Pendelleuchte für moderne Lichtmomente mit Charakter.

54,99 €*

SEYMOUR

58228SA

demnächst verfügbar

Die Stehleuchte SEYMOUR bringt elegante Leichtigkeit und ein beeindruckendes Lichtbild in Ihr Zuhause. Mit ihren fünf geschwungenen Armen wirkt sie fast wie ein stilvoller Lichtbogen, der den Raum offen, freundlich und wohnlich erscheinen lässt. Die Kombination aus sandfarben mattem Metall und weiß matten Schirmdetails sorgt für eine ruhige, moderne Ausstrahlung, die sich besonders harmonisch in helle, natürliche oder minimalistische Einrichtungen einfügt. Durch ihre großzügige Form eignet sich SEYMOUR ideal für Wohnzimmer, Leseecken oder offene Wohnbereiche, in denen sie nicht nur Licht spendet, sondern auch dekorative Präsenz zeigt. Die einzelnen Lichtpunkte verteilen sich angenehm im Raum und schaffen eine einladende Atmosphäre für entspannte Abende, gesellige Momente oder gemütliche Stunden auf dem Sofa. Der Drehschalter ermöglicht eine unkomplizierte Bedienung, während frei wählbare E14-Leuchtmittel die persönliche Lichtstimmung bestimmen.

279,99 €*

VIRELLE

25200

demnächst verfügbar

299,99 €*

CAPRA

25203

demnächst verfügbar

299,99 €*

Schlafzimmerlampen und Schlafzimmerleuchten

Bei Globo Lighting finden Sie die passende Beleuchtung für Ihr Schlafzimmer. Wir erklären Ihnen hier, worauf Sie bei der Auswahl Ihrer Schlafzimmer-Lampen achten sollten.

Tipps zur Auswahl der Schlafzimmerbeleuchtung

Die folgenden Empfehlungen helfen bei der Auswahl der optimalen Schlafzimmerbeleuchtung:

Die Größe und der Grundriss des Raums entscheiden darüber, wie viele Lichtquellen benötigt werden.
Beachten Sie bei der Planung der Schlafzimmerbeleuchtung die verfügbaren Stromanschlüsse und Steckdosen im Raum. Alternativ können ergänzend batteriebetriebene Lampen platziert werden.
Verschiedene Arten von Schlafzimmer-Lampen in unterschiedlichen Höhen und Positionen sorgen für gemütliches Licht.
Achten Sie darauf, dass je nach Tageszeit unterschiedliche Lichtfarben genutzt werden können. Hier sind LEDs mit Wahlmöglichkeit für die Farbtemperatur zur Ausleuchtung des Schlafzimmers ideal.

Funktionen der Schlafzimmerbeleuchtung

Das Schlafzimmer ist ein multifunktionaler Raum, in dem es vor allem auf eine Wohlfühl-Atmosphäre und angenehme Licht-Erlebnisse ankommt. Neben dem erholsamen Schlaf dient das Schlafzimmer auch als Ankleideraum und als Lesezimmer. Je nach Bereich wird eine andere Beleuchtung benötigt. All das sollte bei der Auswahl der passenden Beleuchtung berücksichtigt werden.

Die Grundbeleuchtung im Schlafzimmer

Die Grundbeleuchtung im Schlafzimmer bildet die Basis des Lichtkonzepts und sorgt für die Beleuchtung des Raums in der Fläche. Meist übernimmt die Deckenbeleuchtung diese Aufgabe. Dazu bieten sich zum Beispiel LED-Panels oder Einbaustrahler an. Bei höheren Decken kann auch ein Luster, eine Pendel- oder Hänge-Leuchte sowie eine Pendelleuchte für angenehmes Licht im Schlafzimmer sorgen.

Verschiedene Funktionsbereiche und Lichtinseln im Schlafzimmer

Einschlafen und aufwachen

Für Gemütlichkeit im Schlafzimmer sorgt neben einem bequemen Bett auch die passende Beleuchtung. Hier ist zu unterscheiden: Vor dem Schlaf braucht es ein anderes Licht als nach dem Aufwachen. Der Grund: Zum Einschlafen benötigt der Körper Ruhe und bildet das Schlafhormon Melatonin. Um dies zu unterstützen, ist ein warmweißes Licht mit einem größeren Rotanteil am besten. Zum Aufwachen ist dagegen kaltweißes Licht mit höherem Blauanteil gut geeignet. Optimal für den Start in den Tag ist natürlich Tageslicht.

Um diesen Anforderungen gerecht zu werden, eignen sich zum Beispiel Nachttischleuchten oder Wandleuchten in der Nähe des Bettes, die mit einem entsprechenden Leuchtmittel wie zum Beispiel LEDs ausgestattet sind. Wenn diese über einen Dimmer verfügen, können sie je nach Tageszeit reguliert werden.

Lesen: die Nachttischlampe

Viele Menschen lesen vor dem Schlafen im Bett. Das sorgt für Entspannung und fördert den Schlaf. Voraussetzung ist die passende Beleuchtung in Form geeigneter Nachttischlampen und Leuchtmittel. Dabei sollten Modelle gewählt werden, die nicht blenden und die passende Lichtfarbe ausstrahlen. Auch hier eignen sich besonders dimmbare Lampen, die sich auf die individuellen Bedürfnisse einstellen lassen.

Ankleiden: Schlafzimmerlampen für Schrank und Spiegel

Häufig ist das Schlafzimmer der Raum, in dem sich der Kleiderschrank befindet und in dem man sich an- oder auskleidet. Viele Kleiderschränke verfügen dazu über einen großen Spiegel. Auch für die Auswahl der Kleidung im Schrank und das Betrachten im Spiegel nach dem Ankleiden braucht es die passende Beleuchtung. Hier gibt es verschiedene Möglichkeiten. Wichtig ist vor allem eine gute Ausleuchtung ohne Schatten. Einbauleuchten im Schrank, Strahler oder Spots an der Decke oder am Schrank montiert sind eine gute Lösung. Dabei ist auf ausreichend Abstand zu achten, damit es nicht zum Schattenwurf kommt. Für eine zusätzliche Ausleuchtung können Wandlampen dienen, die in der Nähe des Kleiderschranks angebracht sind. Sie geben Licht von der Seite.

Für die Beleuchtung von Wandspiegel oder Schminkspiegel sorgen spezielle Spiegelleuchten. Hier kommt es darauf an, dass sie nicht blenden.

Indirektes Licht als Ergänzung

Besonders für abends und als Stimmungsbeleuchtung eignet sich auch indirektes Licht, das ebenfalls zur Entspannung und damit zur Erholung und zur Förderung eines gesunden Schlafes beitragen kann. Dazu eignen sich insbesondere Unterbauleuchten, die zum Beispiel als LED-Leiste verfügbar sind. Sie lassen sich unter Regalen, Schränken oder unter dem Bett anbringen und sorgen für eine gemütliche Atmosphäre. Für eine besonders einfache Montage bieten sich batteriebetriebene LED-Bänder an.

Welche Lampen passen am besten ins Schlafzimmer?

Die Auswahl der passenden Lampen für das Schlafzimmer ist in erster Linie eine Frage des persönlichen Geschmacks. Wenn Sie die grundlegenden Empfehlungen für Lichtstärke, Platzierung und Lichtfarbe beachten, sind bei der Auswahl der Schlafzimmerleuchten keine Grenzen gesetzt. Eine Kombination aus Deckenleuchten, Tischleuchten sowie Leuchten an der Wand lässt viel Spielraum für Kreativität. Die Entscheidung kann sich auch am Stil der Schlafzimmer-Einrichtung orientieren – so gibt es zum Beispiel passende Lampen im Landhaus-Stil, im Industrial Design oder in rustikal. Beliebt ist auch ein Stil-Mix aus alt und neu. Materialien wie Aluminium, Holz, Kunststoff oder Glas sorgen für ein edles, modernes, rustikales oder gemütliches Raumlicht.

Welche LED-Lampen sind für das Schlafzimmer geeignet?

Grundsätzlich eignen sich die meisten LEDs für das Schlafzimmer, denn

Sie sind energieeffizient und sparsam
Es gibt sie in vielen verschiedenen Varianten, Lichtstärken und Lichtfarben
Viele LEDs sind dimmbar und verfügen auch über die Möglichkeit, die Lichtfarbe zu wählen.

Verwenden Sie daher LEDs, die den genannten Anforderungen an Lichtstärke und Lichtfarbe entsprechen und die mit ihren Leuchten kompatibel sind.

Wie viele Lampen braucht man für das Schlafzimmer?

Die Anzahl der benötigten Lampen im Schlafzimmer richtet sich nach der Größe und dem Grundriss des Raums, nach den verschiedenen Funktionsbereichen und natürlich nach der Art der Schlafzimmerlampen, die installiert werden. Wir empfehlen 100 bis 140 Lumen pro Quadratmeter im Schlafzimmer. So ist Ihr Schlafzimmer hell genug um zu lesen, schummrig genug für einen tiefen Schlaf.

Lichtintensität und Lichtfarbe

Bei der passenden Lichtfarbe für das Schlafzimmer ist zu unterscheiden zwischen der Deckenbeleuchtung und zusätzlichen Lichtquellen wie zum Beispiel Nachttischlampen. Für eine Deckenleuchte bietet sich warmweißes bis neutralweißes Licht mit 3.000 bis 4.000 Kelvin an.

Insbesondere in der dunklen Jahreszeit ist morgens tageslichtweißes Licht um die 6.000 Kelvin gut geeignet, um in Schwung zu kommen. Abends sollte dagegen ein wärmeres Licht um die 3.000 Kelvin genutzt werden. Es gibt verschiedene Lampen und Leuchtmittel, bei denen sich die Farbtemperatur verändern lässt. Man spricht dabei auch von „Tunable White“.

Für Nachttischlampen ist dagegen warmweißes Licht mit 2.700 bis 3.000 Kelvin angenehm. Achten Sie dazu auf die Angaben bei der Lampe oder beim Leuchtmittel.

Unser Tipp: Viele LEDs bieten inzwischen die Möglichkeit, die Lichtfarbe zu wählen. So erhalten Sie je nach Bedarf die angenehmste Beleuchtung. In unserer Kategorie “Leuchtmittel” bieten wir Ihnen die passenden LEDs für Schlafzimmer und andere Räume. Beachten Sie außerdem, dass auch die Farbe des Lampenschirms Einfluss auf die Beleuchtung nimmt.

Wie viel Watt sollte die Schlafzimmerbeleuchtung haben?

Die optimale Wattzahl für das Schlafzimmer berechnet sich aus der benötigten Lumenzahl und der Leistungsaufnahme der gewählten Leuchtmittel. Entscheidend ist die Lichtausbeute: Sie gibt an, wie viel Energie für einen bestimmten Lichtstrom aufgewendet werden muss.

Beispiel: Eine Glühlampe erzeugt einen Lichtstrom von etwa 12 Lumen pro Watt. Bei einer LED sind es dagegen 180 Lumen pro Watt. Um im Schlafzimmer Raum 2.500 Lumen zu erzeugen, sind also etwa 200 Watt nötig, wenn Glühlampen verwendet werden. Beim Einsatz von LEDs sind es dagegen rund 14 Watt.

Welches Licht stört nicht beim Schlafen?

Studien zeigen, dass Licht mit hohem Blauanteil die Bildung des Schlafhormons Melatonin unterdrücken und zu einer verzögerten Müdigkeit führen kann. Das betrifft zum Beispiel Menschen, die vor dem Schlafen noch ihr Handy benutzen oder fernsehen.

Diesen Erkenntnissen sollte die Beleuchtung im Schlafzimmer entsprechen: Abends ist Licht mit geringem Blauanteil und einem höheren Rotanteil am günstigsten, während morgens ein höherer Blauanteil das Aufwachen unterstützt.

Schlafzimmerlampe kaufen von Globo Lighting

In unserem Sortiment finden Sie Schlafzimmerlampen für jeden Geschmack. Wenn Sie Fragen zu unseren Schlafzimmerlampen haben, stehen wir Ihnen gerne telefonisch zur Verfügung. Unsere Telefonnummer und die Servicezeiten finden Sie auf unserer Kontaktseite.